Dr. Maxime Bellego
Psychologue Toulon
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Dans cette interview exclusive, le multiple champion de boxe et star internationale du MMA, Cyrille Diabaté, en compagnie de Maxime Bellego, psychologue clinicien, se confie sur son propre combat contre la dépression et partage des conseils précieux pour maintenir une bonne santé mentale. Découvrez son parcours et son recul sur les évènements, ainsi que les rencontres qui l'ont aidées à surmonter les défis mentaux.
Dans cette interview exclusive, l'écrivain emblématique du combat pour une nutrition éclairée et responsable, Gilles Lartigot, auteur des deux best-seller EAT et EAT 2, en compagnie de Maxime Bellego, psychologue clinicien, dresse le bilan sur la qualité des produits que nous consommons et leur impact sur nos vies. En question : quel lien entre notre habitude alimentaire et notre santé mentale ? Comment améliorer notre qualité de vie par l'alimentation ? La nourriture a t'il un impact sur l'anxiété, la dépression, mais aussi l'hyperactivité, les troubles de l'attention (TDAH) ? Quels bénéfices de s'alimenter autrement pour nos enfants ? Ce beau défi est relevé avec brio par Gilles Lartigot qui nous invite en douceur à une nouvelle façon de prendre soin de soi.
Dans cette interview intime entre praticiens de la santé mentale, le célèbre neuropsychiatre Boris Cyrulnik, très largement connu pour ses travaux sur la résilience et le traumatisme, en compagnie de Maxime Bellego, psychologue clinicien, nous donne sa vision du retour à la vie après un drame ou un début de vie tragique. Découvrez comment prendre soin de son environnement familial et mental pour réussir à se sortir des difficultés qui se dressent sur notre chemin.
